KMI kategorija | KMI diapazonas (kg / m 2 ) |
Pavojus sveikatai |
---|---|---|
Nepakankamas svoris | 18.4 ir mažiau | Nepakankamos mitybos rizika |
Normalus svoris | 18.5 - 24.9 | Žema rizika |
Antsvoris | 25 - 29.9 | Padidėjusi rizika |
Vidutiniškai nutukę | 30 - 34,9 | Vidutinė rizika |
Labai nutukę | 35 - 39,9 | Didelė rizika |
Labai stipriai nutukę | 40 ir daugiau | Labai didelė rizika |
KMI (kūno masės indeksas) (kg / m 2 ) yra lygus masei kilogramais (kg), padalytai iš kvadratinio aukščio metrais (m):
KMI (kg / m 2 ) = masė (kg) / aukštis 2 (m)
KMI (kūno masės indeksas) (kg / m 2 ) yra lygus masei svarais (svarais), padalytai iš kvadratinio aukščio coliais (in) kartų 703:
KMI (kg / m 2 ) = masė (svarai) / aukštis 2 ( coliais ) × 703
Advertising